Power Yoga ist ein moderner Fitness- Yoga- Stil, der verbreitet in Fitnessstudios angeboten wird und entsprechend seiner physischen Herausforderung auch gerne von Männern trainiert wird. Er wird auch Vinyasa Power Yoga genannt wird, weil die Bewegungen fließend von einer Position zur nächsten ausgeführt werden.
Bryan Kest hat ihn auf der Basis von Ashtangayoga entwickelt, jedoch die einzelnen Stellungen aus den vorgegebenen Reihen herausgelöst. Auch hat er die Körperübungen komplett aus einem Gesamtzusammenhang genommen, so dass es sich tatsächlich um ein reines Fitnesstraining, ein „Fitness- Workout“ handelt. Er betreibt Studios in Kalifornien und gibt regelmäßig Workshops im In- und Ausland.
Ein Einblick in eine Yogastunde in den USA:
Und ein Interview in Europa: