Powerjoga je moderný štýl fitness jogy, ktorý sa bežne ponúka vo fitnes štúdiách a je obľúbený aj u mužov vďaka svojej fyzickej náročnosti. Známa je aj pod názvom Vinyasa Power Yoga, pretože pohyby sa vykonávajú plynulým spôsobom od jednej pozície k druhej.
Bryan Kest ju vyvinul na základe ashtanga jogy, ale z predpísaných sérií odstránil jednotlivé pozície. Takisto úplne vytrhol fyzické cvičenia z celkového kontextu, takže ide vlastne o čisto kondičný tréning, „fitness cvičenie“. Vedie štúdiá v Kalifornii a pravidelne vedie semináre doma i v zahraničí.
Pohľad na hodinu jogy v USA:
A rozhovor v Európe:
Pokračujte na ďalší štýl jogy: Restoratívna joga
